AUTORREGISTRO N.º 1 FECHA: 16 - 4 - 94 SITUACIÓN: Haciendo cola ante una farmacia de guardia. Un chico, que al principio me había preguntado si yo era la última (lo era), se coló delante de un señor que había delante de mí, diciéndole al farmacéutico que sólo quería dos insulinas y que traía el dinero justo. A nosotros ni nos miró. PENSAMIENTOS ANTES: Este tío me está mosqueando. No se está poniendo detrás de mí, seguro que se quiere colar. Voy a pegarme al que tengo delante, para que no se pueda poner en medio. PENSAMIENTOS DURANTE: Debería de decirle algo. Todo el mundo está tan normal que no me atrevo… Quizás no es tan raro que haga eso, como de hecho no está haciendo perder tiempo a nadie… Pero si todo el mundo hiciera como él no nos tocaría nunca. Tengo que actuar… PENSAMIENTOS DESPUÉS: He sido una idiota. Debería de haberle dicho algo. Los demás estaban tan cortados como yo, pero eso no es excusa. Así los tíos que tienen morro cada vez tendrán más. GRADO Y TIPO DE MALESTAR: Alto. Sensación de ridícula y de tonta durante todo el rato. CONSECUENCIAS: Estuve bastante rato después dándole vueltas al asunto y reprochándome haber sido tonta una vez más. A lo largo del día, de pronto, me acordaba de la situación y me sentía mal conmigo misma (En este registro, se rellena una hoja por situación, mientras que en los otros que presentamos, se pueden poner varias situaciones en una misma hoja) Autorregistro N°2 Situación Conducta Pensamiento Sentimiento Repercución Saliendo de un bar enfrente a un cuartel, un soldado me dijo que allí no se podía aparca Le respondí de muy malas maneras que ellos no tenían que decirme dónde aparcar ¿Qué se han creído estos militares, que pueden mandar lo que quieran? Rabia El chico parecía muy trastornado. Después me dio pena por él Conduciendo en un atasco, un «listo» me adelantó por la derecha y se coló delante de mí Bajé la ventanilla y le grité bastantes tacos. También le hice gestos obscenos Aquí todos tenemos prisa…: ¿Será gilipollas? Mucha ira y ganas de ir a por él. El otro siguió a su aire y le perdí de vista. Autorregistro N°3 Fecha Situación Conducta Aspectos Satisfactorios de la Ejecución Aspectos de la Ejecución que necesiten mejorarse EVALUACIÓN GLOBAL: BUENO-REGULAR-POBRE 11. Junio Sala de Profesores Intervine algunas veces Pude hablar sin bloqueos en lo que me interesaba decir. En todo momento me sentí mal por dentro: taquicardias, sudores Regular 3. Septiembre Examen de Septiembre Pillé a uno copiando y protestó Me mantuve en mi lugar, supe contestarle bien. Me temblaba la voz y creo que se notó Bueno