<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Este es el centro solar de la voluntad y del poder. La dualidad de las polaridades producidas por el chakra anterior se equilibra para permitir la expresi\u00f3n de este poder. Debido a su localizaci\u00f3n tambi\u00e9n se llama chakra umbilical, ya que se encuentra entre el estern\u00f3n y el ombligo.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Su nombre significa \u201c el asiento del alma \u201c y est\u00e1 asociado al elemento fuego.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Es el centro de la interacci\u00f3n con el Universo, y del proceso digestivo. Se encarga de las funciones metab\u00f3licas y es el responsable de la regulaci\u00f3n y distribuci\u00f3n de la energ\u00eda por todo el organismo. Dado que es un conversor de energ\u00eda, el aparato digestivo tiene un papel importante.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Asimismo, se relaciona con las actividades vegetativas. Mientras que los Chakras Muladhara y Swadhisthana tienen un movimiento descendente, el Chakra Manipura se mueve hacia arriba debido a la cualidad del fuego y el calor.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Este es un Chakra que aporta luz, es ardiente, como su nombre indica, y por la misma raz\u00f3n desprende energ\u00eda.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Cuando la consciencia superior de la persona fecunda la energ\u00eda ascendente de Manipura , permite que la voluntad perteneciente a este chakra se exprese y se ponga al servicio de lo Divino.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
La cifra 10 simboliza el principio de la unidad que est\u00e1 inclu\u00eddo en su forma circular. El carnero representa el animal de este centro, que embiste agresivo como el le\u00f3n.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Los dos chakras anteriores se combinan para darnos, el primero la estabilidad y la solidez, y el segundo el deseo, que es el motor del cambio y la contemplaci\u00f3n de lo diferente por medio de la dualidad. En combinaci\u00f3n nos desarrollamos por encima del instinto de supervivencia hacia el deseo de placer y de la uni\u00f3n con el otro.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
En este Chakra se unen la tierra y el agua con el fuego, que es el que transforma todo ello en energ\u00eda.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Psicol\u00f3gicamente es la chispa de entusiasmo que enciende el poder y la voluntad. Ese fuego de la voluntad es quien nos empuja hacia arriba en el recorrido que nos conduce hacia los dem\u00e1s chakras superiores.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Cuando este chakra est\u00e1 abierto nos hace ser personas positivas, m\u00e1s joviales y confiadas en nuestras capacidades. Seremos capaces de alcanzar nuestros objetivos pero respetando a los dem\u00e1s. Los elementos correspondientes a este chakra se desarrollan durante la infancia.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Es el centro de la capacidad personal y la expresi\u00f3n de la creatividad mediante un uso equilibrado de la misma.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Los trastornos del aura en este centro pueden denotar desde timidez y temor hasta un poderoso impulso de manifestar sentimientos de ira y rabia.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Una mala gesti\u00f3n de este centro se traduce f\u00edsicamente en ingerir m\u00e1s alimentos de los necesarios y perfilar esas barrigas hinchadas denotativas de una excesiva necesidad de ostentar poder, de ejercer influencia y de dominar a los dem\u00e1s .<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Si este chakra se muestra deficiente mostrar\u00e1 a una persona excesivamente discreta con un rechazo exagerado a destacarse y un temor excesivo a asumir el poder, adem\u00e1s de falta de autoestima.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
La excesiva energ\u00eda de este chakra provocar\u00e1 la imposibilidad de su canalizaci\u00f3n. La voluntad de actuar es tan desordenada y potente que se adue\u00f1ar\u00e1 de la serenidad transform\u00e1ndose en una corriente iracunda cargada de impaciencia.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
COLOR : <\/u>\u00a0Amarillo.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
SITUACI\u00d3N : <\/u>En el centro de la l\u00ednea que une el ombligo y el plexo solar. Tiene un chakra sim\u00e9trico en la espalda a la misma altura y de menor tama\u00f1o.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
S\u00cdMBOLO :<\/u> Una flor de loto con diez p\u00e9talos y un tri\u00e1ngulo invertido dentro.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
NOTA : <\/u>Mi.<\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n MANTRA : <\/u>Ram.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n ELEMENTO : <\/u>\u00a0El fuego.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n VERBO Y DERECHO FUNDAMENTAL ASOCIADO: <\/u>Derecho a poder, actuar y obrar.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n FINALIDAD : <\/u>La transformaci\u00f3n de la materia en energ\u00eda: el fuego destruye la forma de la materia y la energ\u00eda resultante fluye hacia arriba.<\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n CRISTALES :<\/u> Todas las piedras de color amarillo, \u00e1mbar.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n ELEMENTOS ANAT\u00d3MICOS ASOCIADOS :<\/u> Intestino delgado, est\u00f3mago, duodeno, h\u00edgado, p\u00e1ncreas, gl\u00e1ndulas suprarrenales.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n ELEMENTOS Y SITUACIONES ASOCIADAS: <\/u>Poder, voluntad ,risa, alegr\u00eda, humor, agresividad, vitalidad, perseverancia.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n ALIMENTOS : <\/u>\u00a0Hidratos de carbono, f\u00e9culas.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n CONSECUENCIAS F\u00cdSICAS DE SU MAL FUNCIONAMIENTO : <\/u>Enfermedades del aparato digestivo, acidez, \u00falceras, exceso de peso centrado en un abdomen grueso, fatiga cr\u00f3nica, adicciones a estimulantes.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n CONSECUENCIAS PS\u00cdQUICAS DE SU MAL FUNCIONAMIENTO : <\/u>Sentimiento de inferioridad, sensaci\u00f3n de inseguridad y falta de auto confianza.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n Sensaci\u00f3n de culpabilidad, insatisfacci\u00f3n con lo que sientes, eres o haces , ego\u00edsmo, adicci\u00f3n al poder, voluntad compulsiva y obsesiva aplicada a algo son considerar los dem\u00e1s aspectos de la vida. Te encierras en ti mismo bloqueando la salida al exterior de tus emociones b\u00e1sicas, mostr\u00e1ndote ante los dem\u00e1s, fr\u00edo, calculador, y normalmente de mal humor.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n Sentimiento de alineamiento y separaci\u00f3n de la fuente interior del amor, a pesar de que tenemos de todo lo material, nos sentimos desconectados e insatisfechos, percibimos que nos falta algo que nos impide ser felices y sentirnos plenos de fundamento vital, y ese algo es una potencialidad que se nos di\u00f3 con la vida, y que es nuestra capacidad de ni\u00f1o para entusiasmarnos con todo lo que hacemos y conectar con la fuente.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n COMENTARIOS : <\/u>El poder y la voluntad provienen del ejercicio de las polaridades yin y yang de cada persona, superando la tendencia excesiva y las oscilaciones hacia lo masculino o lo femenino que nos atrapan en determinados baches o aspectos de nuestra vida, de los que conseguimos salir mediante el impulso que nos da nuestra fuerza de voluntad.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n El fuego es el elemento que genera calor, activando la voluntad y movi\u00e9ndonos a la acci\u00f3n.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n Cuando tenemos miedo sentimos fr\u00edo e inactividad, y para superarlo debemos ser conscientes de que somos seres \u00fanicos y maravillosos, valiosos para la humanidad y para Dios, que tenemos una misi\u00f3n que cumplir y que todo comienza por amarse a s\u00ed mismo para posteriormente amar a los dem\u00e1s.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n T\u00fa has creado tu mundo con tu mente y con tu voluntad.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n EJERCICIOS F\u00cdSICOS : <\/u>\u00a0<\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n \u00a0<\/strong>1.Hacer jogging es adecuado para tonificar el tercer chakra.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n 2. EL le\u00f1ador: De pie, simula que tienes un hacha en las manos y golpea con fuerza hacia abajo descargando la energ\u00eda del golpe en un tronco imaginario que tienes entre tus piernas: a la vez, y sin reprimirte, emite el sonido de liberaci\u00f3n que desees.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n 3. Abdominales en V: tumbado boca arriba, procura juntas las puntas de los pies con las manos 15 veces seguidas.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n 4. Sentadillas: De pie, flexiona las rodillas hasta donde puedas 15 veces seguidas, si puedes, col\u00f3cate un peso en los hombros.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n 5. Giros de pie con los brazos estirados: estira los brazos y gira las caderas: sobre la cintura, a izquierda y derecha 10 veces hacia cada lado.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n 6. El arco. Tumbado boca abajo, sujeta por detr\u00e1s los tobillos con las manos y haz algunos balanceos.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n 7. Descargar tensiones. Con una almohada o con el objeto que creas conveniente, incluso con los pies o las manos, golpea en la cama liberando la c\u00f3lera, la rabia o la ira cuando lo creas necesario, no te reprimas ni te guardes estas emociones negativas para ti solo.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n EJERCICIOS PS\u00cdQUICOS : <\/u>\u00a01. Rompe las rutinas e inercias que te est\u00e1n bloqueando.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n \u00a0 2. Cambia alg\u00fan h\u00e1bito que te aburra.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n \u00a0 3. Analiza tu vida objetivamente e introduce cambios en las situaciones en que te encuentres\u00a0 atrapado.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n 4. Realizar actividades que potencien nuestra autoestima. Conocimiento de nosotros mismos a trav\u00e9s de la Geometr\u00eda Sagrada, Yoga , Reflexolog\u00eda, Runas, C\u00f3digos Sagrados, Meditaci\u00f3n.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n 5. Hacer decodificaci\u00f3n adecuada de nuestro \u00e1rbol geneal\u00f3gico.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n 6. Liberaci\u00f3n de patrones inconscientes que podemos traer arraigados de nuestros ancestros.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n 7. Liberaci\u00f3n de patrones k\u00e1rmicos de experiencias de vidas pasadas a trav\u00e9s del Trance Generativo ( Terapia Regresivas ) .<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n 8. Di\u00e1logos con el Cuerpo.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n <\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n Nos vemos el pr\u00f3ximo domingo que tengan buenas semana !! \ud83d\ude18\ud83d\ude18\ud83d\ude18<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n <\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n <\/p>\r\n