{"id":477,"date":"2020-06-30T21:00:43","date_gmt":"2020-07-01T00:00:43","guid":{"rendered":"https:\/\/pachapulai.com.ar\/encuentros\/?p=477"},"modified":"2020-12-29T14:54:54","modified_gmt":"2020-12-29T17:54:54","slug":"tag-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pachapulai.com.ar\/encuentros\/tag-2\/","title":{"rendered":"TAG :"},"content":{"rendered":"\r\n

El\u00a0Dr. Eric Berne,<\/strong>\u00a0m\u00e9dico psiquiatra canadiense, fue el\u00a0creador del An\u00e1lisis Transaccional<\/strong>. El An\u00e1lisis Transaccional\u00a0es una teor\u00eda de la personalidad y de las relaciones humanas que brinda potentes herramientas psicoterap\u00e9uticas para el crecimiento y el cambio personal.\u00a0<\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

El an\u00e1lisis transaccional, parte de una premisa b\u00e1sica, todo ser humano es esencialmente positivo y tiene recursos a desarrollar mediante su capacidad de consciencia, intimidad y espontaneidad.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Eric Berne observ\u00f3 en su consulta que todas las personas a las que acompa\u00f1aba en su proceso de terapia psicol\u00f3gica parec\u00edan actuar siguiendo lo que \u00e9l denomin\u00f3 un \u201cguion de vida\u201d, que es como el argumento prestablecido de una obra dram\u00e1tica que la persona representa, sin cuestionarlo, independientemente de c\u00f3mo la persona vive dicho guion y personaje.\u00a0<\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

\u00bfC\u00f3mo nos condicionan los guiones de vida heredados?<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n

Y es que cuando uno est\u00e1 representando un guion lo que est\u00e1 haciendo es actuar seg\u00fan la definici\u00f3n del personaje que ha sido escrita por otros o el exterior.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

En los primeros a\u00f1os de nuestra vida no elegimos ni el drama, ni el t\u00edtulo de la obra, ni el personaje que nos piden representar. La pel\u00edcula ya est\u00e1 empezada cuando llegamos al mundo, tanto a nivel familiar como cultural, lo importante es crear nuestra obra de vida m\u00e1s all\u00e1 de la que nos encontramos en nuestra vida inicial.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Seg\u00fan las investigaciones llevadas de\u00a0Eric Berne\u00a0a lo largo de toda su experiencia profesional como psicoterapeuta,\u00a0el guion de vida lo establece el ni\u00f1o durante su infancia, bajo la influencia sobre todo de sus padres y otras figuras de influencia, o contextos educativos-relacionales.<\/strong>\u00a0Dicho guion se va reforzando por las diferentes experiencias, feedbacks y acontecimientos que el ni\u00f1o va viviendo a medida que crece, que parecen confirmar o validar el guion m\u00e1s all\u00e1 de su experiencia interna.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

El guion antiguo no lo escribe uno, viene dado por los otros, por el exterior.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

\u00bfSe puede cambiar el gui\u00f3n de vida? \u00bfC\u00f3mo lograrlo?<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

Afortunadamente, la investigaci\u00f3n muestra que los\u00a0guiones heredados<\/strong>\u00a0no est\u00e1n cerrados, sino que pueden ser modificados, flexibilizados y actualizados por nuestras manos. Este cambio de\u00a0guion de vida<\/em>\u00a0se realiza cuando el nuevo guionista decide ser uno mismo, reescribiendo los guiones heredados adapt\u00e1ndolos a nuestras necesidades y deseos. A partir de un proceso de toma de conciencia reconocemos que elementos nos condicionan y paralelamente cu\u00e1les son los deseos y valores leg\u00edtimos con los que queremos construir nuestra vida.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Los\u00a0guiones de vida<\/strong>\u00a0tienen su origen en los comienzos de la vida y en las tempranas decisiones que toma una persona joven para adaptarse y sobrevivir en su entorno seg\u00fan los mapas que heredo en su contexto pedag\u00f3gico. Estos programas de vida conducen a la persona a actuar con una forma de ser, estar y de hacer determinada salvo que \u00e9sta decida en alg\u00fan momento de su vida aspirar a una vida m\u00e1s plena y emprenda un trabajo de consciencia\u00a0que le facilite actualizar su software.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Esta actualizaci\u00f3n nos posibilita acceder a nuevas posiciones existenciales, ampliar nuestro abanico de formas de ser, hacer y estar en el mundo, accediendo a una mayor libertad vital pudiendo as\u00ed elegir nuestro curso vital.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Hacerse preguntas y cuestionarse es el primer paso para sanar el gui\u00f3n de vida y construir uno nuevo:<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n

El\u00a0guion de vida<\/strong>\u00a0abarca cuestiones sutiles y tambi\u00e9n obvias, son como mandatos internos de c\u00f3mo debemos ser o c\u00f3mo deben darse las cosas.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Preg\u00fantate y cuesti\u00f3nate<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n