El quinto chakra se entre la nuez y la laringe. Nace de la columna vertebral cervical y se abre hacia adelante.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Tauro\/Venus : Sentido del espacio y la forma. En el chakra del cuello encontramos el centro de la capacidad de expresi\u00f3n humana, la comunicaci\u00f3n y la inspiraci\u00f3n. Est\u00e1 unido con un chakra secundario menor, que est\u00e1 asentado en la nuca y que abre hacia atr\u00e1s. Tambi\u00e9n estos dos centros energ\u00e9ticos suelen considerarse a menudo como un \u00fanico chakra. En su funcionamiento, sin embargo, el chakra cervical est\u00e1 tan estrechamente unido con el chakra del cuello que lo hemos integrado en la interpretaci\u00f3n de este \u00faltimo.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n El quinto chakra conforma tambi\u00e9n una uni\u00f3n importante de los chakras inferiores con los centros de la cabeza. Sirve como puente entre nuestro pensamiento y nuestro sentimiento, entre nuestros impulsos y las reacciones que tenemos a- los mismos, y transmite simult\u00e1neamente los contenidos de todos los chakras al mundo exterior. A trav\u00e9s del chakra del cuello manifestamos todo lo que vive en nosotros, S\u00edmbolo :<\/em><\/strong> Flor de 16 p\u00e9talos, con un tri\u00e1ngulo invertido y un c\u00edrculo en su interior.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n Nota <\/em><\/strong>: Sol<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n Mantra<\/em><\/strong> : Ham, y vocal Y.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n Elemento<\/em><\/strong> : El sonido<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n Verbo y derecho fundamental asociado <\/strong><\/em>: Derecho a hablar.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n Finalidad<\/em><\/strong> : Es nuestro camino evolutivo ascendente, salimos del equilibrio del cuarto chakra y la energ\u00eda llega al quinto chakra donde se purifica y se afina m\u00e1s, aumentando su frecuencia y convirti\u00e9ndose en sonido; aqu\u00ed se prepara para entrar en las vibraciones m\u00e1s sutiles de lo visual ( sexto chakra ) y la conciencia de lo absoluto espiritual ( s\u00e9ptimo chakra).<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n Cristales y piedras <\/strong><\/em>: Las de color turqueza.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n Elementos y situaciones asociadas<\/strong><\/em>: armon\u00eda, conexi\u00f3n, comunicaci\u00f3n, vibraci\u00f3n, creatividad,<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n Sentido<\/em><\/strong> : El \u00f3ido<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n Alimentos<\/em><\/strong> : Las frutas.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n Consecuencias f\u00edsicas de su mal funcionamiento<\/strong> : Afecciones de la garganta. Problemas de voz. irritaci\u00f3n de las cuerdas vocales.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n Consecuencias ps\u00edquicas de su mal funcionamiento<\/strong><\/em>: Problemas y dificultades de comunicaci\u00f3n, temor a hablar por miedo a meter la pata. Necesidad continua de hablar, charlataner\u00eda.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n Comentarios<\/em><\/strong> : El sonido tiene un efecto purificador y organizador de las part\u00edculas haci\u00e9ndolas vibrar y posee propiedades como el tono, la frecuencia, el ritmo, la resonancia, etc. Dentro de nosotros se suceden multitud de ritmos, el del coraz\u00f3n, el de la respiraci\u00f3n, el de la circulaci\u00f3n, los biorritmos, la ovulaci\u00f3n, etc. Todo es vibraci\u00f3n y con los actos de nuestra vida inconscientemente elegimos a qu\u00e9 nivel queremos vibrar. Las actividades f\u00edsicas nos hacen vibrar a niveles m\u00e1s bajos que las actividades mentales e intelectuales. La vibraci\u00f3n m\u00e1s elevada es el amor en el grado de entrega incondicional, que genera el estado de conexi\u00f3n c\u00f3smica con el Universo. manteniendo a la vez la conciencia de tu individualidad como parte del todo. Para mantener este chakra activo, el cuerpo debe haber alcanzado tambi\u00e9n cierto nivel de depuraci\u00f3n a trav\u00e9s de la alimentaci\u00f3n sana y del ejercicio regular. Es el chakra de la creatividad y de la comunicaci\u00f3n.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n Ejercicios F\u00edsicos<\/strong><\/em>:<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n 1. Pronunciaci\u00f3n repetida y sistem\u00e1tica de mantras, especialmente el mantra OM.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n 2. Abrir la boca todo lo que puedas sacando totalmente la lengua y extendiendo al m\u00e1ximo los m\u00fasculos de la cara y del cuello; a la vez emite en voz alta el sonido HAM o cualquier otro que prefieras, manteniendo esta posici\u00f3n por al menos 30″ y repiti\u00e9ndola tres veces.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n 3. Giros del cuello y movimientos del mismo en todos los sentidos.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n 4. Si puedes, con la cabeza apoyada en el suelo, haz el pino contra una pared y mueve la cabeza adelante y atr\u00e1s ayud\u00e1ndote con los brazos.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n 5. El arado: Tumbado boca arriba eleva las piernas y ll\u00e9valas por detr\u00e1s de la cabeza hasta tocar el suelo; si puedes, mant\u00e9n los brazos estirados hacia la cabeza.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n 6. Grita con fuerza los sonidos que te apetezcan en un sitio donde no molestes a nadie.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n 7. Ejercicios de vocalizaci\u00f3n, leyendo poes\u00eda para a\u00f1adir ritmos cambiantes.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n 8. Cualquier tipo de cantos.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n Ejercicios Ps\u00edquicos<\/strong><\/em>:<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n \u00a01. <\/strong>Rompe las rutinas e inercias que te est\u00e1n bloqueando.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n 2. <\/strong>Cambia alg\u00fan h\u00e1bito que te aburra.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n \u00a03. <\/strong>Analiza tu vida objetivamente e introduce cambios en las situaciones en que te encuentres\u00a0 atrapado.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n 4. <\/strong>Realizar actividades que potencien nuestra autoestima. Conocimiento de nosotros mismos a trav\u00e9s de la Geometr\u00eda Sagrada, Yoga , Reflexolog\u00eda, Runas, C\u00f3digos Sagrados, Meditaci\u00f3n.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n 5. <\/strong>Hacer decodificaci\u00f3n adecuada de nuestro \u00e1rbol geneal\u00f3gico.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n 6. <\/strong>Liberaci\u00f3n de patrones inconscientes que podemos traer arraigados de nuestros ancestros 8 Constelaciones Familiares) Liberaci\u00f3n de patrones k\u00e1rmicos de experiencias de vidas pasadas a trav\u00e9s del Trance Generativo ( Terapia Regresiva) Di\u00e1logos con el Cuerpo.<\/p>\r\n\r\n
El quinto chakra y sus correspondencias<\/strong><\/em>
Color:<\/em><\/strong> azul claro, verde azulado
Elemento correspondiente<\/em><\/strong>: \u00c9ter
Funci\u00f3n sensorial:<\/em><\/strong> O\u00eddo.
S\u00edmbolo<\/em><\/strong>: Loto de 16 p\u00e9talos. Principio b\u00e1sico: Resonancia con el ser.
Correspondencias corporales<\/strong><\/em>: Zona del cuello, zona cervical, zona de la barbilla, orejas, aparato del habla (voz), conductos respiratorios, bronquios, zona superior de los pulmones, es\u00f3fago, brazos. Gl\u00e1ndula correspondiente: Tiroides. La tiroides desempe\u00f1a un papel importante en el crecimiento del esqueleto y de los \u00f3rganos internos. Se encarga del equilibrio entre el crecimiento f\u00edsico y ps\u00edquico y regula el metabolismo, es decir, la forma y la velocidad en la que transformamos nuestro alimento en energ\u00eda y en qu\u00e9 consumimos dicha energ\u00eda. Adem\u00e1s regula el metabolismo del yodo y el equilibro del calcio en la sangre y los tejidos.
Correspondencias astrol\u00f3gicas<\/strong><\/em>:
G\u00e9minis\/Mercurio: Comunicaci\u00f3n, intercambio
Marte: Automanifestaci\u00f3n activa.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Acuario \/Urano Inspiraci\u00f3n divina, transmisi\u00f3n de sabidur\u00eda y conocimientos superiores, independencia.
Misi\u00f3n y funcionamiento del quinto chakra<\/strong><\/em><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
nuestro llanto, nuestros sentimientos de amor y de alegr\u00eda o de angustia y de ira, nuestras intenciones y deseos, e igualmente nuestras ideas, intuiciones y nuestra percepci\u00f3n de los mundos interiores. El elemento que se asigna al chakra del cuello es el \u00e9ter. En la doctrina del yoga est\u00e1 considerado el elemento fundamental a partir del cual se forman por compactaci\u00f3n los elementos tierra, agua, fuego, aire. Pero el \u00e9ter es tambi\u00e9n el portador del sonido, de la palabra hablada y de la palabra del creador; es, en resumen, el transmisor de las informaciones en todos los planos. As\u00ed, la comunicaci\u00f3n de nuestra vida interior hacia el exterior se produce predominantemente a trav\u00e9s de la palabra hablada, pero tambi\u00e9n a trav\u00e9s de nuestros ademanes y nuestra m\u00edmica, y a trav\u00e9s de otras manifestaciones creativas, como la m\u00fasica, el arte gr\u00e1fico e interpretativo, la danza, etc. La creatividad encontr\u00e1bamos en el chakra sacro se une en el chakra del cuello con las energ\u00edas de los restantes chakras, y la potencia formadora del \u00e9ter le da una determinada figura que nosotros retransmitimos al mundo exterior. Sin embargo, nosotros s\u00f3lo podemos expresar aquello que encontramos en nosotros. As\u00ed, a trav\u00e9s del quinto chakra recibimos en primer lugar la facultad de la autorreflexi\u00f3n. La premisa necesaria para poder reflexionar es una cierta distancia interior. A medida que desarrollamos el chakra del cuello somos m\u00e1s y m\u00e1s conscientes de nuestro cuerpo mental, y podemos separar su funcionamiento del funcionamiento del cuerpo emocional, del funcionamiento del cuerpo et\u00e9rico y del funcionamiento del cuerpo f\u00edsico. Esto significa que nuestros pensamientos ya no son los rehenes de nuestros sentimientos y sensaciones f\u00edsicas, por lo que es posible un conocimiento objetivo. El \u00e9ter se define tambi\u00e9n como espacio (Akasha), en el que despliegan su eficacia los elementos m\u00e1s compactos. El conocimiento m\u00e1s profundo nos es conferido cuando estamos abiertos y desahogados como el espacio infinito, como el ancho cielo (cuyo color azul claro es el color del chakra del cuello), cuando permanecemos en silencio y escuchamos atentamente al espacio interior y exterior. Al quinto chakra se asocia la funci\u00f3n sensorial del o\u00eddo. Aqu\u00ed abrimos nuestro o\u00eddo, escuchamos atentamente las voces ocultas o no ocultas de la creaci\u00f3n. Tambi\u00e9n percibimos nuestra propia voz interior, entramos en contacto con el esp\u00edritu inherente a nosotros y recibimos su inspiraci\u00f3n. Y desarrollamos una confianza inquebrantable en la gu\u00eda personal superior. Tambi\u00e9n somos conscientes de nuestra aut\u00e9ntica funci\u00f3n en la vida, de nuestro dharma. Conocemos que nuestros propios mundos interiores son tanto los planos no materiales de la vida como el mundo exterior, y somos capaces de recoger y transmitir informaciones de los \u00e1mbitos no materiales y de las dimensiones superiores de la realidad. Esta inspiraci\u00f3n divina se convierte en un elemento portador de nuestra automanifestaci\u00f3n.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n